Leven naar jezelf

Lees meer

Cas

Cas Lauwen

Lees meer

Bekijk mijn video!

Individuele coachingprogramma's

Lees meer

Mensen die je voorgingen aan het woord

Thijs

Cas heeft mij begeleid en gestuurd naar een mooie balans tussen geest en lichaam. wat ik persoonlijk erg fijn vond is dat er altijd een luisterend meedenkend oor was, zo kon ik me hart luchten, maar het ook weer een plekje geven zodat ik het achter me kon laten. qua expertise in de sessies en therapie is mij duidelijk geworden dat plezier en lichamelijk herstel erg dicht bij elkaar ligt, de openheid en informele sfeer die er gecreëerd werd maakte het voor mij een bijzonder welkom thuis!

Thijs
Marleen

Het gaat goed, ik voel me weer helemaal de oude vrolijke sociale Marleen. Dit heb ik zeker te danken aan het programma bij Cas. Ik voelde me veilig en had vertrouwen. De sessies waren voor mij belangrijk. Cas luisterde naar mij en gaf mij adviezen die ik ook meenam naar huis en toepaste in mijn eigen leven. Heb zelf een ondervonden dat het een zware tijd was doch weet nu mijn valkuilen en grenzen. Onbewust geeft mijn lichaam en geest aan wat ik wel en niet kan doen, dat is een hele positieve ervaring voor me en zal ik zeker accepteren

Marleen
Mart
Het programma heeft me bewust gemaakt van het feit dat ik keuze mag maken.  Dit is nog niet altijd makkelijk. Maar ik ben bewust dat mijn grenzen en de gevolgen van het overschrijden van deze grenzen keuzes zijn. Dit zorgt ervoor dat ik op het moment minder lichaamsklachten heb.
Mart

Voice dialogue coaching

Voice dialogue is een zeer geschikte methode bij zowel mentale als fysieke problemen. Bij burn-out, overspannenheid, hooggevoeligheid en langdurige pijn of vermoeidheid kan voice dialogue een sterke ondersteuning zijn in het bereiken van duurzame gezondheid.

Voorbeelden hiervan zijn:

  • Perfectionisme
  • Niet kunnen ontspannen of rusten
  • Moeite met het vinden van balans tussen werk en privéleven
  • Boos, ongepast of kinderachtig reageren in situaties
  • Zelfkritiek, je voelt je minderwaardig, niet goed genoeg

Meer informatie

Voice dialogue coaching

Contact

Wil je meer weten? Stuur me gerust een berichtje!

Het is belangrijk dat jij doet wat het beste bij jou past. 

Het is ook mogelijk om zelf een e-mail te sturen naar info@praktischgezond.nl

Groetjes, Cas

Download gratis! 'je klachten de baas'

In dit e-bookje lees je mijn persoonlijke ervaringen, succesverhalen én 7 goede tips die je helpen om je klachten de baas te worden!

Download nu

Inloggen

Download gratis! 'je klachten de baas'

Laat hier uw gegevens achter en download meteen daarna het gratis E-book.

Contact helemaal bovenin